🌸Yoga for teens

🌸 Kære teenager 🌸

Velkommen til Yoga for din indre ro 🤗

🧘🏻‍♀️Jeg tilbyder personlig undervisning i yoga for teenagere og hold oprettes efter behov 🧘🏼‍♂️

Vi arbejder mindfuldt med stræk, styrke og balance, og vi lader roen sænke sig i krop og sind.

Yogastillinger tilpasses din unikke krop – det handler om, hvordan det føles ☺️

Vi afslutter med dybdeafspænding, hvor du kan slappe af i din krop og dit hoved.

Ring/skriv gerne, hvis du er interesseret i yoga for teens 😊

Hav en dejlig dag 🌱🌷

Mange yogahilsner
Kirsten🍀
🌸 Yoga for din indre ro 🌸