Yoga for teens
🌸 Kære teenager 🌸
Velkommen til Yoga for din indre ro.
Jeg tilbyder personlig undervisning i yoga for teenagere og hold oprettes efter behov.
Vi arbejder mindfuldt med stræk, styrke og balance, og vi lader roen sænke sig i krop og sind.
Yogastillinger tilpasses din unikke krop – det handler om, hvordan det føles.
Vi afslutter med dybdeafspænding, hvor du kan slappe af i din krop og dit hoved.
Kontakt mig for mere info via mail: yoga-for-din-indre-ro@outlook.dk, hvis du er interesseret i yoga for teens.
Hav en dejlig dag.
Mange yogahilsner
Kirsten
🌸 Yoga for din indre ro 🌸