🍀Yoga retreat
Nye retreats
🌸🧘🏻♀️🍀☀️1-dags Yoga retreat i CaféPARNAS d. 12. juli 2023 – onsdag i uge 28 ☀️🍀🧘🏻♀️🌸
🌸Nyd en skøn velvære sommerdag, hvor din krop og dit sind næres med blid yoga og lækker mad & drikke i naturskønne omgivelser på Parnas i Sorø.
🌸Den 12. juli kl. 10-16 kan du nyde en dag med feel-good yoga med yogalærer Kirsten WejModvig fra Yoga for din indre ro og Café Parnas‘s lækre hjemmelavede mad & frisklavede juice, ingefær shots og varme drikke.
🌸På dette ét-dags-retreat bliver kroppen og sindet styrket, ladet op og balanceret – en vidunderlig selvomsorg og sommervelvære.
🌸Program for dagen🌸
Kl. 10.00 Ankomst til CaféPARNAS – Velkomst med juice, ingefærshots, vand og snacks
Kl. 10.15 Blid, meditativ og velvære flowyoga
Kl. 11.45 Frokost af lækre råvarer inkl. drikke
Kl. 13.00 Egen tid til refleksion/mindful stund inde/gåtur i skøn natur
Kl. 14.00 Skøn, stille og nærværende Yin yoga
Kl. 15.30 Eftermiddagste/kaffe og hjemmelavet kage/snacks/frugt
Kl. 16.00 Farvel og tak for i dag
🌸Sted og tilmelding🌸
CaféPARNAS
Parnasvej 21,
4180 Sorø
Der er et begrænset antal pladser, så tilmeld dig allerede i dag og senest d. 9. juli til et blidt velvære 1-dags-Yoga-retreat onsdag i uge 28, d. 12. juli. Pris: 800 kr. pr person. Køb billet ved betaling af 400 kr på mobilepay 653595 og oplys, hvis der er allergener eller lign.) og 400 kr på 26246864.
🌸Tilmelding er bindende. Ved evt. sygdom kan pladsen overdrages til en anden. Aflyses arrangementet af Café Parnas/Yoga for din indre ro, refunderes betalingen.
🌸Alle er velkomne🌸
Du kan deltage både som erfaren yogi og som nybegynder. Kirsten tilpasser yogastillingerne til din krop og guider dig blidt, med hjertevarme, smil og kærlig opmærksomhed, så du trygt kan fordybe dig, finde ro, næres og lade op.
🌸Har du spørgsmål til yogaen, er du velkommen til at kontakte yogalærer Kirsten Wej Modvig fra Yoga for din indre ro på mobil 26 24 68 64.
🌸Praktiske oplysninger
Medbring egen yogamåtte (måttelån skal aftales på forhånd), pude og 2 tæpper samt evt. skridsikre strømper. 2 Yogablokke, 1 stort yogabælte og 1 yogapølle stilles til rådighed for dig. Brug behageligt, løstsiddende tøj til yoga.
🍁🧡🧘🏻♀️☀️1-dags Yoga retreat i CaféPARNAS d. 18. oktober 2023 – onsdag uge 42 ☀️🍁🧘🏻♀️🧡🍁
🍁Nyd en skøn opladende efterårsdag, hvor din krop og dit sind næres med blid yoga og lækker mad & drikke i naturskønne omgivelser på Parnas i Sorø.
Den 18. oktober kl. 10-16 kan du nyde en dag med feel-good yoga med yogalærer Kirsten WejModvig fra Yoga for din indre ro og Café Parnas‘s lækre hjemmelavede mad & frisklavede juice, ingefær shots og varme drikke.
🍁På dette ét-dags-retreat bliver kroppen og sindet styrket, ladet op og balanceret – en vidunderlig selvomsorg og efterårsopladning.
🍁Program for dagen🍁
Kl. 10.00 Ankomst til CaféPARNAS – Velkomst med juice, ingefærshots, vand og snacks
Kl. 10.15 Blid, meditativ og opladende flowyoga
Kl. 11.45 Frokost af lækre råvarer inkl. drikke
Kl. 13.00 Egen tid til refleksion/mindful stund inde/gåtur i skøn natur
Kl. 14.00 Skøn, stille og nærværende Yin yoga
Kl. 15.30 Eftermiddagste/kaffe og hjemmelavet kage/snacks/frugt
Kl. 16.00 Farvel og tak for i dag
🍁Sted og tilmelding🍁
CaféPARNAS
Parnasvej 21,
4180 Sorø
Der er et begrænset antal pladser, så tilmeld dig allerede i dag og senest d. 9. juli til et blidt og opladende 1-dags-Yoga-retreat onsdag i uge 42, d. 18. oktober. Pris: 800 kr. pr person. Køb billet ved betaling af 400 kr på mobilepay 653595 og oplys, hvis der er allergener eller lign.) og 400 krpå 26246864.
🍁Tilmelding er bindende. Ved evt. sygdom kan pladsen overdrages til en anden. Aflyses arrangementet af Café Parnas/Yoga for din indre ro, refunderes betalingen.
🍁Alle er velkomne🍁
Du kan deltage både som erfaren yogi og som nybegynder. Kirsten tilpasser yogastillingerne til din krop og guider dig blidt, med hjertevarme, smil og kærlig opmærksomhed, så du trygt kan fordybe dig, finde ro, næres og lade op.
🍁Har du spørgsmål til yogaen, er du velkommen til at kontakte yogalærer Kirsten Wej Modvig fra Yoga for din indre ro på mobil 26 24 68 64.
🍁Praktiske oplysninger
Medbring egen yogamåtte (måttelån skal aftales på forhånd), pude og 2 tæpper samt evt. skridsikre strømper og varme sokker. 2 Yogablokke, 1 stort yogabælte og 1 yogapølle stilles til rådighed for dig. Brug behageligt, løstsiddende tøj til yoga.
Afholdte retreats
☀️🧘🏻♀️🌱🌷1-dags Yoga retreat i CaféPARNAS – onsdag før påske, i uge 14 2023 🌱🌷🧘🏻♀️ ☀️
På dette retreat fik 8 skønne yogier kroppen og sindet styrket, ladet op og balanceret – en vidunderlig selvomsorg og forårsopladning med flow og yin yoga og lækker mad fra CaféPARNAS.
🧘🏽♀️🧘🏼🧘🏻♀️1 DAGS YOGA RETREAT 🧘🏽🧘🏼♀️🧘🏿♀️🧘🏻♂️
🍁🧡Onsdag i efterårsferien i uge 42 2022🧡🍁
💛🍂Indendørs i varmen i ParnasHuset 🍂💛
🍁BLID Feel-good YOGA og LÆKKER mad🍁
12 yogier gik efteråret i møde med en skøn opladende dag, hvor krop og sind blev forkælet med blid yoga og lækker mad og drikke i naturskønne omgivelser i Parnas Natur og Aktivitetspark.
Her guidede jeg yoga gennem dagen, og ParnasHuset stod for sanseøvelser i naturen og lækker hjemmelavet mad og frisklavede juice & ingefærshots.
På dette ét-dags-retreat blev kroppen og sindet styrket, ladet op og balanceret – en vidunderlig selvforkælelse i efteråret. Tak til alle, der deltog. Det var en skøn dag.
🌿☀️🌱WEEKEND YOGA RETREAT i marts 2022🌱☀️🌿
I marts holdt jeg yoga retreat på skønne Poppelgaarden på Rømø
